Tulosta
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Pastaa ja bolognesekastiketta lautasella

Vegaaninen pasta bolognese


1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 tähteä (3 arviota, keskiarvo: 5,00 / 5 tähteä)

Ladataan...

  • Kirjoittaja: melkeinvegaani
  • Kokonaisaika: 20 minuuttia
  • Annoksia: 4 1x
  • Ruokavalio: Vegaaninen

Reseptin kuvaus

Tämä superhelppo vegaaninen pastakastike onnistuu ihan aloittelijalta ja kaikki ainekset löytyvät helposti kaupasta. Kastiketta voi valmistaa kerralla ison määrän.


Ainesosat

Mittakaava
  • 500 g pastaa
  • 2 porkkanaa
  • 2 dl tummaa soijarouhetta
  • 7 dl vettä
  • 500 g tomaattimurskaa
  • 1 dl kuivattuja (punaisia) linssejä
  • 1 tl suolaa
  • 0.25 tl mustapippuria
  • 0.75 tl valkosipulijauhetta
  • 0.5 tl sipulijauhetta
  • 0.5 tl jauhettua korianteria
  • 1.5 tl kuivattua oreganoa
  • 1.5 tl kuivattua basilikaa
  • 1 tl tummaa balsamiviinietikkaa

Lisäksi


Valmistusohje

  1. Keitä pasta isossa kattilassa pakkauksen ohjeen mukaisesti.
  2. Kuori ja raasta porkkanat.
  3. Lisää kaikki kastikkeen ainekset pienempään kattilaan ja keitä niitä miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia, kunnes porkkanat ja linssit ovat kypsiä.
  • Valmisteluaika: 5
  • Keittoaika: 15
  • Kategoria: Kastikkeet, Pastat
  • Valmistusmenetelmä: Liedellä
  • Ruokakulttuuri: Italialainen

Avainsanat: soijarouhe bolognese, kasvisbolognese kastike, soijarouhe pastakastike, vegaani bolognese, halpa arkiruoka