Tulosta
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Kermainen vegaaninen kasviskiusaus


  • Kirjoittaja: melkeinvegaani
  • Kokonaisaika: 50 minuuttia
  • Annoksia: 4-6 1x
  • Ruokavalio: Vegaaninen

Reseptin kuvaus

Tämä kermainen, vegaaninen kasviskiusaus on täydellinen arkiruoka. Kiusaus valmistuu helposti ja nopeasti suoraan uunipellillä.


Ainesosat

Mittakaava
  • 1 kg peruna-sipulisekoitusta
  • 300 g pakastevihanneksia (esim. Apetit Aurinkokasvikset)
  • 1 rkl rypsiöljyä
  • n. 300 g vegejauhista
  • 2,5 dl kauraruokakermaa
  • 100 g vegaanista juustoraastetta (esim. Porlammin Vege Plus)
  • 2 valkosipulin kynttä puristettuna
  • 1 tl suolaa
  • 0.25 tl mustapippuria

Valmistusohje

  1. Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen.
  2. Vuoraa uunipelti leivinpaperilla ja varmista, että leivinpaperi peittää koko pellin. On hyvä, jos paperi menee hiukan jokaisen reunan ylikin.
  3. Ota esille paistinpannu tai iso kattila, ja ruskista vegejauhis kypsäksi öljyssä, niin että se saa hiukan väriä pintaansa.
  4. Lisää kerma, juustoraaste, puristettu valkosipuli ja mausteet vegejauhiksen sekaan.
  5. Keitä kastiketta miedolla lämmöllä, kunnes juusto alkaa sulaa.
  6. Kippaa peruna-sipulisekoitus ja pakastekasvikset uunipellille, ja sekoita sitten edellisessä vaiheessa valmistamasi vegejauhiskastike niiden päälle. Sekoita tasaiseksi seokseksi.
  7. Paista uunissa noin 40 minuuttia, kunnes perunat ovat kypsiä ja kiusaus on saanut hiukan väriä pintaansa.
  • Valmisteluaika: 10
  • Keittoaika: 40
  • Kategoria: Kiusakset, Arkiruoat
  • Valmistusmenetelmä: Uunissa
  • Ruokakulttuuri: Suomalainen

Avainsanat: kermainen kasviskiusaus, vegaaninen kasviskiusaus, helppo kasviskiusaus, vegaaninen perunakiusaus, vegejauhis resepti