Reseptin kuvaus
Nämä vegaaniset, välimerelliset kasvispyörykät vievät kielen mennessään!
Ainesosat
Mittakaava
Perustaikina
- 2.5 dl tummaa soijarouhetta
- 1 dl korppujauhoa
- 1.5 rkl perunajauhoa
- 1 tl paprikajauhetta
- 2 rkl soijakastiketta
- 2.5 dl kauraruokakermaa
- 2 dl kuumaa vettä
Nonna Giovannan ainekset
- 1 dl vegaanista parmesaania
- 1 dl rusinoita
- 0.5 dl pinjansiemeniä
- 2 tl kuivattua persiljaa
- 1 tl sitruunan mehua
- 0.5 tl suolaa
- 0.5 tl mustapippuria
- ripaus muskottipähkinää
Valmistusohje
- Laita uuni lämpenemään 225 asteeseen.
- Sekoita perustaikinan ainekset yhteen kulhossa, kuumaa vettä lukuun ottamatta. Sekoita hyvin.
- Lisää kuuma vesi puoli desilitraa kerrallaan ja sekoita hyvin joka välissä.
Kun vesi ei enää imeydy tehokkaasti taikinaan, lopeta veden lisäys. (Yleensä 2 dl riittää.) - Paahda pinjansiemenet. Katso ohje täältä!
- Lisää Nonna Giovannan ainekset taikinan joukkoon. Sekoita.
- Vuoraa uunipelti leivinpaperilla ja ota pellin viereen pieni kippo jossa on vettä.
- Kostuta kätesi vesikipossa ja pyörittele taikinasta pyöryköitä.
Kostuta käsiä lisää tarpeen mukaan, aina kun taikina alkaa jäädä kiinni käsiin. - Paista uunin keskiosassa noin 13 minuuttia.
- Valmisteluaika: 15
- Keittoaika: 13
- Kategoria: Kasvispyörykät, Pasta
- Valmistusmenetelmä: Uunissa
- Ruokakulttuuri: Italialainen
Avainsanat: vegaaniset kasvispyörykät, itsetehdyt kasvispyörykät, vegaani pyörykät, italialaiset kasvispyörykät, soijarouhepyörykät, parhaat kasvispyörykät